敗北感

一時間ねばったのですがだめでした。足がしびれるまでトイレにいたのは初めて。あたまがそこまで出てそうな感じなのに、そこから動いてくれませんでした。姿勢をいろいろと変えてみたり、ヨガのポーズのまねごとをしたり、出口付近をマッサージしてみたりしたけれど、あと少し何かが足りなかった。つまり食物繊維なんだけど。